【実食レビュー】『食のそよ風 プチデリカ』｜1食あたり最安レベル（475円～）の宅食サブスク

『食のそよ風』とは

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管理栄養士監修のおいしい宅食サブスクサービス

長年に渡り介護事業やレストラン事業を展開してきた㈱SOYOKAZEによる冷凍おかずの宅食サービス『食のそよ風』。

管理栄養士が考案・開発・監修したおいしくて栄養バランスにすぐれたメニューが冷凍状態で自宅に届き、食べたいときにレンジで数分温めるだけで完成。忙しい方の強い味方になってくれるはずです。

『食のそよ風』ではコンセプトの違う4つのコースを用意。

• kanau：たんぱく質＆食物繊維がWで摂れる
• プチデリカ：PFCバランスに優れ、かつ475円～の低価格が魅力
• 国産プレミアム：厳選した国産食材のみで作られる
• やさしい食感：嚙む力＆飲み込む力が気になる方向け

希望やライフスタイルに合わせてお選びください。

注文は送料分お得な定期購入がおすすめ。

• 通常送料980円が無料
• サイクル変更やスキップOK
• 毎回の注文の手間がかからない

などのメリットがあります。

ただし定期購入は6回以上の注文が条件。6回未満で途中解約した場合、お届けした回数分の送料が別途請求されるのでご注意ください。サイクル変更やスキップを駆使してお得に利用しましょう。

続けられるかわからない方は「単品購入（送料980円）」もご検討ください。

公式ページ

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プチデリカ実食レビュー画像

今回はおいしさと栄養バランスを両立した人気No.1のおかずセット「プチデリカ」を注文⇩

主菜1品と副菜2品、計3品のおかずが入ったコースです。かなり手ごろな冷凍宅食なので味については期待していなかったですが、普通に美味しくて安心。

量に関してはめちゃくちゃ多いわけではないので、食べ盛りのお子さまや普段から多く食べる方は物足りないかも。白米や他のおかずを用意したほうがいいかもしれません。

※現在のメニューは必ず公式サイトを確認してください。

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『食のそよ風』詳細レビュー

コースは全部で4種類

『食のそよ風』ではコンセプトの異なる4種類のコースを用意しています。

• kanau：たんぱく質＆食物繊維がWで摂れる
• プチデリカ：PFCバランスに優れ、かつ475円～の低価格が魅力
• 国産プレミアム：厳選した国産食材のみで作られる
• やさしい食感：嚙む力＆飲み込む力が気になる方向け

＜kanau＞

全30種類

「罪悪感なくおいしいものをたっぷり」をコンセプトに、全メニューでたんぱく質22.6g以上 ※1、食物繊維が1日に必要な量の1/2以上（10.2g以上 ※2）がWで摂れるコースです。

※1 おかず18.0g以上/もち麦ご飯4.6g以上
※2 おかず6.6g以上/もち麦ご飯3.6g以上

• 10食セット：646円/食（総額6,460円）
• 5食セット：724円/食（総額3,620円）

 

＜プチデリカ＞

全30種類

管理栄養士監修、PFCバランス（たんぱく質、脂質、炭水化物の比率）を満たしたメニューを揃えたコース。続けやすい価格1食あたり475円～という価格設定も魅力です。

• 10食セット：475円/食（総額4,750円）
• 5食セット：548円/食（総額2,740円）

 

＜国産プレミアム＞

全30種類

素材にこだわるユーザーの声に応え、厳選した国産食材にこだわったコース。安心・安全な原材料に加え、管理栄養士監修で栄養バランス優れたメニューを提供しています。

• 10食セット：748円/食（総額7,480円）
• 5食セット：825円/食（総額4,120円）

 

＜そよ風やさしい食感＞

全20種類

噛む力や飲み込む力が気になり始めた方向けコース。

特許技術である凍結含浸法により、素材そのもののかたち・味・彩り・香りを残したまま、
だしの風味たっぷりにやわらかく仕上げています。

• 10食セット：718円/食（総額7,180円）
• 5食セット：798円/食（総額3,990円）

 

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もち麦ごはんorごはんが付けられる

オプションで

• もち麦ごはん
• ごはん（新潟県産）

が付けられます。

＜もち麦ごはん＞

対象コース⇨kanau
料金⇨216円/食
内容量⇨150g

 

＜新潟県産ごはん＞

対象コース⇨プチデリカ・国産プレミアム
料金⇨219円/食
内容量⇨180g

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定期購入なら通常980円かかる送料が無料

• 通常980円かかる送料が無料
• 配送サイクル変更、スキップOK
• 注文の手間がかからない、注文忘れが忘れない

などのポイントあり。特に送料に関しては980円⇨無料になるのはかなりお得に利用できそうです。

定期購入の配送サイクルは

• 10日ごと
• 2週間ごと
• 1ヶ月ごと（毎月●日、第●曜日）

の3パターンから選べます。配送サイクルの変更や配送スキップも可能です（2回以上連続してスキップしたい場合は問い合わせフォームに連絡）。マイページから自身で手続きしてください。

ただし定期購入は6回購入が条件。もし定期購入のお届け回数が6回以下で途中解約した場合、お届け済回数分の送料が請求される点はご注意ください。

配送サイクルの変更やスキップを駆使して利用してください。

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「プチデリカ」「国産プレミアム」は継続特典あり

「プチデリカ」もしくは「国産プレミアム」を続けることで継続特典として

• 専用のお重
• 老舗鰹節店の味噌汁＆茶漬け
• 京彩味のむら 湯葉丼

を一定回数お届けするとプレゼント。

楽しみながら長く続けましょう！

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管理栄養士が考案、開発、監修したメニュー

『食のそよ風』で提供されるメニューは管理栄養士が考案・開発・監修、栄養バランスに優れたp弁当が届きます。

冷凍状態で自宅に届き、食べたいときにレンジで数分温めるだけの簡単調理。生ごみも出ないですし、片付けも不要です。賞味期限が長く設定されているので、いざというときにも安心。

「日々の栄養が偏りがち」
「ゆっくり買い物に行く時間が無い」
「食事の用意に時間をかけたくない」
「子どもが夏休みの昼食用」

などのような方の強い味方になってくれるサービスです。

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Amazonアカウント利用で簡単注文

Amazonアカウントを持っているなら「Amazon.co.jp」のアカウントに登録されている配達先情報や支払方法を利用して注文することが可能。

新規登録時の必要事項入力が全て省かれるのでかなり簡単＆手間いらずで注文が可能。Amazonアカウントを持っているならぜひとも活用してください。

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イマイチポイント

実際に使ってみて感じたマイナスポイント・イマイチポイントは以下の通り。

• パッケージが不便
• （プチデリカは）ボリュームが少なめ

○加熱時にパッケージが不便

一部分をハサミで切る必要があって少しだけ不便。

○ボリュームは少なめ

全メニュー「メイン1品+副菜2品」の3品。

女性であれば宅食+白米で満足できそうですが、食べ盛りのお子さまや普段からよく食べる方は物足りないと感じると思います。

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『食のそよ風』定期購入解約方法

＜お届け回数6回以上＞

1. マイページにログイン
2. お買い物情報＞【定期購入商品の確認】
3. 【定期購入番号】を選択
4. 画面下部【解約する】
5. 解約処理後は、定期購入商品一覧から【定期購入番号】が削除されたことを必ず確認する

もしマイページにログインできない場合はお問い合わせフォームへ「氏名」「電話番号」「メールアドレス」を入力の上、定期購入解約の旨を連絡する

＜お届け回数6回未満＞

マイページにログインした状態でお問い合わせフォームから連絡する。なお、お届け回数が6回未満での定期購入解約する場合、お届け回数分の送料を別途請求されます（お届け済回数×980円）。

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その他Q＆A

会員登録なしで注文できる？

できない。無料のネット会員登録が必要

注文の変更、キャンセルはできる？

商品の特性上、注文確定後の商品変更・キャンセルはできない

商品のケースサイズは？

トレイサイズは以下の通り
・プチデリカ/国産プレミアム：縦155mm×横155mm×高さ27.3mm
・kanau：縦179mm×横179mm×高さ30.0mm
・そよ風のやさしい食感：縦155mm×横169mm×高さ30.0mm

アレルギーなど個別対応はある？

アレルギー対応はしていない。アレルギー対象となるものが入っていない場合でも、特定原材料を使用した設備で製造しているので完全に取り除くことはできない

賞味期限は？

＜冷凍＞もち麦ごはんは製造から6ヵ月、その他商品はすべて製造から1年。各個別の商品パッケージ裏面に賞味期限の記載がある

商品を受け取れなかった場合は？

発配送業者が不在通知表をポスト等に入れるので、記載されている指示に従って自身で再配達手続きをする

宅配BOXへの配送、置き配はできる？

対応していない。冷凍商品のため原則は手渡し

遠くに住む家族に届けられる？

可能。注文時にお届け先の指定ができる

支払い方法は？

クレジットカード（Visa/MasterCard/JCB/American Express/Diners）か代金引換

注文後の最短お届けはいつ？

注文日を含めず、最短4日後にお届け

 

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他宅食サブスクとの比較

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【結論】1食あたり最安レベル！しかし回数縛りあり…

長年に渡り介護事業やレストラン事業を展開してきた㈱SOYOKAZEによる冷凍おかずの宅食サービス『食のそよ風』。管理栄養士が考案・開発・監修したおいしくて栄養バランスにすぐれたメニューが食べられます。

『食のそよ風』ではコンセプトの違う4つのコースを用意。

• kanau：たんぱく質＆食物繊維がWで摂れる
• プチデリカ：PFCバランスに優れ、かつ475円～の低価格が魅力
• 国産プレミアム：厳選した国産食材のみで作られる
• やさしい食感：嚙む力＆飲み込む力が気になる方向け

希望やライフスタイルに合わせてお選びください。

特に「プチデリカ」は1食あたり475円（10食セット）と宅食サブスクでは最安レベル。手軽に続けられるのが魅力です。

他コースでも

kanau⇨646円
国産プレミアム⇨748円
やさしい食感⇨718円

と比較的手ごろな価格設定になっています（すべて10食セット）。さらに定期購入なら通常980円必要な送料が無料！ かなりコスパ良く続けられます。

ただし定期購入は6回注文が条件。お届けが6回未満での解約は注文済回数×980円が別途請求される点はご注意ください。配送サイクルの変更＆配送スキップをうまく活用してください。

• 定期購入1回で途中解約
• 単品注文1回だけ利用

の総額は同じなので、もし6回以上続けられるかわからない方も定期購入から始めるのがおすすめです。

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この記事のまとめ

• 専属栄養士が考案、開発、監修した栄養バランスに優れたメニュー
• コンセプトの異なる4つのコースを用意
• 1食あたり475円～825円
• 単品注文と定期購入が選べる
• 定期購入は通常980円かかる送料が無料
• 配送サイクルは10日/2週間/1ヵ月の3種類
• 配送サイクル変更、配送スキップが可能
• ただし定期購入特典は6回以上の注文が条件
• 6回未満の途中解約はお届け済回数分の送料が別途請求される
• Amazonアカウントで簡単注文
• ただし1食あたりのボリュームは少なめ

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