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ミールキット・食材宅配のサブスク比較と詳細

  • 最新情報は必ず公式サイトをご確認ください
  • 記事内の金額は全て税込み

【比較表】ミールキット・食材宅配のサブスク一覧

名称 公式 料金 初回割引
お試し
送料 数量 サイクル スキップ 詳細 公式
わんまいる 4,480円 935円
2,500円
5食セット
(15品)
毎週
隔週
ウェルネス
ダイニング
5,184円~ 7食:385円
14食:無料
※お試し無料
7食
14食
1~3週
1ヶ月
サカナDIY 5,400円 無料
1,500円
4種類
×2人前
1ヶ月
Fishlle! ①5,390円
②7,980円
③11,000円
無料
740円
①6パック
②10パック
③16パック
30日
BonQuish 5,465円 935円 8品 1ヶ月
あっ!と
ごはん
1,200円
~1,860円
無料 2人分
3人分
毎週
定番おうち
ごはん
1,200円
~1,860円
無料 2人分
3人分
毎週
PAKU MOGU 1,200円
~1,860円
無料 2人分
3人分
毎週
ヘルシオデリ 3,980円 無料 4食 1ヶ月
MISO POTA
KYOTO
2,916円~ 無料 6食~ 2週間
~6か月
島の人 2,035円~ 無料
※一部有料
1ヶ月 ×

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ミールキット・食材宅配のサブスク各社特徴

【わんまいる】働くママ・パパからの味評価№1


  • 湯煎等の簡単な調理をする冷凍ミールキット
  • 食材は国産100%を使用、老舗料理人が調理したこだわりの味を提供
  • 毎週もしくは隔週で主菜1袋+副菜2袋が5セット届く
  • 購入金額の1%分がポイントとして貯まる(1pt=1円で使用可能)
内容 冷凍ミールキット
1回あたり
料金
4,480円
初回割引
お試し割引

500円OFF
定期コース
1回分送料
北海道/沖縄
一部離島:2,500円
その他:935円
1回分数量 5食セット
(主菜5袋+副菜10袋)
頻度 毎週
隔週
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
配送対象外エリア

公式ページ

レビュー記事

材料は全て国産100%にこだわり、さらに全国の産地から取り寄せた希少品・名産品や旬の時期にとれた新鮮な材料を使用した『わんまいる』。

  • 老舗料理人が調理
  • 代表自ら産地へ足を運ぶ
  • 代表がおいしいと判断したメニューのみ届けられる

などの徹底ぶりです。

『わんまいる』では個食パックを採用した冷凍ミールキット。食べたいときに温かい料理⇨湯せん、冷たい料理⇨流水解凍するだけ。最短5分で完成してお皿に盛りつけるだで完成です。

 

専属の管理栄養士が栄養バランスを考えた和洋中の飽きがこないメニューを採用。栄養バランスにも配慮していて5食平均で

  • 糖質30g以下
  • たんぱく質20g以上
  • 塩分3.5g未満
  • カロリー400kcal以下

と健康にも気を使った調整をしています。

『わんまいる』では公式サイト内で4週間分メニューが公開されているため、スキップを上手く活用すると好きなメニュー時だけ注文することも可能です。

1セット分の料金は5食分(主菜5袋+副菜10袋)で4,480円+送料。強いこだわりがあるため他社と比べると少し高い価格設定になっています。ただし「手作りより美味しい」「健康にも気づかった」料理は価格以上に満足できるはずです。

現在、初回限定でわんまいる健幸ディナー(主菜1品+副菜2品×5食セット)が500円引きの税込3,980円キャンペーン実施中(通常4,480円)。回数縛りがないため2回目以降はいつでも解約可能です。安心してお試しください。

わんまいる公式ページ

レビュー記事

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【ウェルネスダイニング】制限食専門料理キット


  • 管理栄養士が監修する食事制限用の冷凍ミールキット宅配サービス
  • 制限内容に応じて4つのコースを用意
  • 7食セットは送料半額、14食セットは送料無料
  • 初めての方は送料無料の「お試し注文」がおすすめ
内容 冷凍ミールキット
1回分料金 【たんぱく&塩分調整】
7食:5,292円
14食:10,476円
【その他】
7食:5,184円
14食:10,260円
初回割引
お試し割引

送料無料
継続割引
定期コース
1回分送料
7食:385円
14食:無料
サイクル 毎週/2週
3週/毎月
個数 7食/14食
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
配送対象外エリア 一部離島

公式ページ

レビュー記事

管理栄養士監修の宅配健康食で有名なウェルネスダイニングがお客様の要望を受けて開発した新サービス『制限食料理キット』。糖尿病・腎臓病など生活習慣病改善のため管理栄養士が監修しています。

すでにカット済みの食材とたれや調味料がついているので、フライパンと油だけあれば自宅で手軽に調理完了。簡単レシピを見て誰でも簡単にたった15分でできたてが食べられます。

「自分で制限食を作るのは難しい」
「しっかり作る時間をなかなか取れない」
「自分の分だけ、家族一人分だけ作りたい」
「お弁当タイプは手抜き感があって抵抗を感じる」

そんな方におすすめです。

メニューは全部で4種類。

<カロリー&糖質制限>
1日の摂取カロリーを制限したい方や、体型を気にされている方におすすめのコース。1食240kcal前後、糖質15g以下になるように栄養バランスを整えています。

<塩分制限>
出汁や香辛料を使用し、塩分2.0g以下に調整しながらもおいしさが引き立つように工夫。塩分を低く抑えたい方におすすめのコースです。

<たんぱく質&塩分調整>
たんぱく質を10g以下、塩分2.0g以下に抑えながらもカロリーを摂れるように工夫。また、野菜類からカリウムを減らしています。

<栄養バランス>
管理栄養士がカロリーや塩分を調整し、栄養バランスに配慮したお食事です。健康を保持したい方や、食習慣を改善したい方におすすめです。

食事制限で悩んでいる方の悩みに応じて柔軟にお選びください。

各コースそれぞれ初回利用者には

  • お試し注文:1回限り、送料無料
  • お試し定期:週に1回×8週間、送料無料
  • 都度購入:送料770円

を用意。もちろん1回限りの利用もOKです。気に入れば定期注文への切り替えがおすすめです。

定期注文では

  • 食数:7食/14食/2人前7食
  • サイクル:毎週/隔週/3週/毎月

から自由に選択。年中無休、曜日指定もOKです。また、7食セットなら送料半額の385円、14食セットor2人前7食セットなら送料無料で利用できます。

ちなみに『ウェルネスダイニング』では料理キットの他に

なども販売しています。まずは気軽に送料無料のお試し注文から始めてください。

ウェルネスダイニング公式ページ

レビュー記事

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【サカナDIY】日本初、地魚料理専門サブスク


  • 全国の地魚料理が手軽に楽しめる冷凍ミールキットサブスク
  • 4種類×2人前の地魚料理が毎月届く
  • 面倒な下処理済みでキッチンを汚さず調理できる
  • 最短5分の簡単調理
内容 冷凍ミールキット
1回分料金 5,400円
初回割引
お試し割引
継続割引
定期コース
1回分送料
北海道/沖縄:1,500円
その他:無料
サイクル 1ヶ月
個数 8個(4種類×2人分)
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
配送対象外エリア

公式ページ

レビュー記事

全国の漁港から厳選した旬の地魚をレシピと調味料をセットした料理キットとして毎月お届けする日本初の宅配サービス『サカナDIY』。

  1. 魚のプロが監修、誰でも簡単に作れる料理レシピを同封
  2. 面倒な下処理を済ませているのでキッチンは綺麗なまま
  3. 特殊なプロトン凍結機で冷凍しているので鮮度劣化なし
  4. 最短5分で旬の地魚の美味しさをいつでも堪能できる
  5. レシピには地魚の豆知識が、子どもの魚の食育にも活用できる

などが特徴です。

『サカナDIY』の定期便は4種類×2人前のセットで5,400円のワンプランのみ。今なら2大特典として

  • とらふぐスープ
  • とらふぐのひれ(ひれ酒用)

が付いてきます。

回数縛りが無いため1度だけの利用も可能。送料も無料なのでまずは気軽に「プロが選んだ新鮮な旬の地魚料理」を試してみてください。

サカナDIY公式ページ

レビュー記事

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【Fishlle!】業界初、未利用魚を使用したサブスク

Fishlle!

  • 旬の魚を加工&味付け後、冷凍状態で自宅に届くミールパックのサブスク
  • 未利用魚を最大限活用し、フードロス削減に貢献
  • 下処理済みなのでキッチンを汚さず簡単に調理できる
  • 今なら初回30%OFF
内容 冷凍ミールパック
1回分料金 6パック:5,390円
10パック:7,980円
16パック:11,000円
初回割引
お試し割引

30%OFF
継続割引
定期コース
1回分送料
北海道/沖縄/離島:740円
その他:無料
サイクル 30日
個数 6パック
10パック
16パック
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
配送対象外エリア

公式ページ

レビュー記事

季節ごとの旬の魚を加工・味付けし、瞬間凍結で鮮度を保持したまま毎月自宅に届くサブスクサービス『Fishlle!(フィシュル)』。

『Fishlle!』は

  • 業界初、未利用魚を利用したミールパックを提供
  • 食べるだけで社会貢献
  • 鮮度抜群天然国産の魚料理を最短5分の簡単&お手軽料理
  • めったに出会えない珍しいお魚にも出会える
  • 漁師しか知らない、知る人ぞ知るいつもと違う美味しい魚を食べられる
  • 骨なしなのでお子さまにもおすすめ
  • クーポン「FISHLLE30」入力で初回30%OFF

などが特徴です。

※未利用魚=味には全く関係のない理由(調理が難しい、見た目が良くない、規格が合わない、水揚げ量が少ない)で市場に出回らなくなったもったいない魚

SDGsへの取り組みの一環という面も持ち合わせていることから、メディアで紹介されることが多くなっています。最近では知名度が高まり、利用者が急増しているサブスクサービスです。

『Fishlle!』の料金プランは内容量に応じて全3種類。

  • 6パック(1~2人前):5,390円(898円/個)
  • 10パック(3~4人前):7,980円(798円/個)
  • 16パック(4人分以上):11,000円(688円/個)

全コース送料無料(北海道/沖縄/離島は740円)、今なら初回利用時に使える30%OFFクーポン「FISHLLE30」を配布しています。

さらに『Fishlle!』を初めて利用する方&クーポン「FISHLLE30」入力する方は初回30%OFFで購入可能。

ちなみに30%OFF後の料金は

  • 6パック:3,773円(629円/個)
  • 10パック:5,585円(559円/個)
  • 16パック:7,700円(481円/個)

となっています。回数縛りや最低継続回数は設定されていないため、初回割引を利用しても2回目以降すぐの解約が可能なので安心。まずは気軽に公式ホームページで確認してみてください。

Fishlle!公式ページ

レビュー記事

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【BonQuish】一流シェフによる本格料理キット


  • 全国から厳選した旬の魚を使用
  • 一流シェフが毎月考案、開発する本格的な魚料理が楽しめる
  • 下処理、加工、味付け済の料理が冷凍状態で届く
  • 最短5分で完成
  • 初めての方は10%OFFの「お試しセット」がおすすめ
内容 冷凍ミールキット
1回分料金 5,465円
初回割引
お試し割引

10%OFF
継続割引
定期コース
1回分送料
935円
サイクル 毎月
個数 8個
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
配送対象外エリア

公式ページ

レビュー記事

和洋中の一流シェフが監修した8品の国産おさかな料理を、月に一度お届けする定期便サービス『BonQuish(ボンキッシュ)』。

  • 国内で水揚げされた水産物に限定
  • 和洋中の一流のシェフ3人が考案したオリジナルレシピ
  • 本格的なフレンチ、イタリアン、伝統料理、家庭的な料理が自宅で楽しめる

本当に美味しい魚料理が楽しめる満足度の高いサービスです。

『BonQuish』の新規利用者は

  • 初回利用者限定「お試しセット」
  • 定期購入

の2つから選ぶことができ、「お試しセット」は2種類から選べます。

まずは「お試しセット」から始めてみて、その後『BonQuish』が気に入れば定期購入をおすすめします。

定期購入は

  • 1回あたり料金は5,465円(送料935円)
  • スキップ、一時休止が自由に変更可能
  • 次回お届け予定を事前にお知らせ
  • 毎月新作メニューが届く

などが特徴です。

メニューは今月分・翌月分が事前に公表されているので、スキップを駆使して好みの月だけ注文することもできます。

公式ホームページで公開されている料理全てが美味しそう。ぜひ一度ご覧ください。

BonQuish公式ページ

レビュー記事

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【あっ!とごはん】最短15分の冷蔵ミールキット


  • 忙しい家庭向け冷蔵ミールキット
  • カット済み食材+レシピブックで最短15分で主菜+副菜2品が完成
  • 専門家が監修した栄養バランスを考えたバラエティ豊かなメニュー
  • 定期購入は5%OFF
内容 冷蔵ミールキット
1回分料金
※1週間分
1,200円~1,800円
初回割引
お試し割引

50%OFF
※条件あり
継続割引
定期コース
1回分送料
無料
サイクル 1週間
個数 2人分/3人分
※主菜+副菜
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
配送対象外エリア 有り
公式サイトで要確認

公式ページ

あっ!という間に作れちゃう手軽さで、
あっ!と驚くほどおいしい食卓へ

がコンセプトの冷蔵ミールキットサービス『あっ!とごはん』。

夕食に必要な商品(カット済み材料+オリジナル調味料+レシピブック)を当日自宅まで届けてくれて、最短15分のカンタン調理で主菜+副菜の2品が完成します。

  • 管理栄養士による栄養バランスが考えられたメニュー
  • お届け曜日と日数を自由に選べる(月曜日~土曜日)
  • メニューを確認したあと注文可能
  • 毎週の1セット分料金は2人用:1,200円~1,280円、3人用:1,800円~1,920円(1人あたり600円~640円)
  • 定期購入なら5%OFF
  • 担当のまごころスタッフが決まった時間に自宅までお届け
  • 不在がちの方には無料で「鍵付き安全ボックス」を貸出し

などが特徴です。

という方におすすめのサービスです。お子さまを持つ忙しいママ・パパの強い味方になってくれるのではないでしょうか。

公式ページ

レビュー記事

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【定番おうちごはん】簡単調理でプロの味付けが楽しめる


  • 素材を活かした定番料理が楽しめる冷蔵ミールキット
  • レシピ通りにカット+味付けだけで2~3品が完成
  • プロの料理人による商品開発でいつもとは一味違う味付け
  • 定期購入は5%OFF
内容 冷蔵ミールキット
1回分料金
※1週間分
1,200円~1,800円
初回割引
お試し割引

50%OFF
※条件あり
継続割引
定期コース
1回分送料
無料
サイクル 1週間
個数 2人分/3人分
※2~3品
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
配送対象外エリア 有り
公式サイトで要確認

公式ページ

夕食に必要な食材を当日自宅まで届けてくれて、レシピ通りにカット+味付けするだけで2~3品完成する宅配ミールキット『定番おうちごはん』。

ミールキットでありながら素材を活かした本格的なプロの味付けが簡単に楽しめる+自宅の調味料でアレンジできるのが魅力。

  • プロの料理人による商品開発でいつもとは一味違う味付け
  • 自宅の調味料を使用し、家庭の好みにあった味付けに調整できる
  • 調理時間30~35分で2~3品が完成
  • 管理栄養士が設計してバランスを配慮
  • 和洋中バラエティに富んだメニュー
  • メニューを確認したあと注文可能
  • 毎週の1セット分料金は2人用:1,200円~1,280円、3人用:1,800円~1,920円(1人あたり600円~640円)
  • 定期購入なら5%OFF
  • 担当のまごころスタッフが決まった時間に自宅までお届け
  • 不在がちの方には無料で「鍵付き安全ボックス」を貸出し

などが特徴です。

自分でカット~盛り付けまでの工程をするサービスなので「カット済み食材ミールキットや冷凍弁当宅食だと手抜き感があって気が引ける」という方にもおすすめです。

公式ページ

レビュー記事

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【PAKU MOGU】子ども専用ミールキット


  • 「3歳~10歳までの子どもの完食」にとことんこだわったミールキット
  • 小さな子どもでも食べやすく栄養バランスが考えられたオリジナルメニュー
  • 夕食に必要な食材を、その日にお届け⇨約15分で主菜&副菜が完成
  • 定期購入は5%OFF
内容 冷蔵ミールキット
1回分料金
※1週間分
1,280円~1,800円
初回割引
お試し割引

50%OFF
※条件あり
継続割引
定期コース
1回分送料
無料
サイクル 1週間
個数 2人分/3人分
※主菜+副菜
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
配送対象外エリア 有り
公式サイトで要確認

公式ページ

3歳から10歳までのお子さまを持つママ・パパに向け、「子どもの完食」にとことんこだわったミールキット『PAKU MOGU(パクモグ)』。

「カット済み材料+オリジナル調味料」2人分or3人分セットが自宅に届けられ、約15分で主菜+副菜の2品が完成。簡単調理なので子どもと一緒に楽しみながら作れます。

  • 完全子ども向けのメニュー
  • 「子ども商品開発部」の80%以上がおいしいと評価したものだけを商品化
  • 小さな子どもでも食べやすいメニュー
  • 管理栄養士による栄養バランスが考えられたメニュー
  • お届け曜日と日数を自由に選べる(月曜日~土曜日)
  • メニューを確認したあと注文可能
  • 毎週の1セット分料金は2人用:1,200円~1,280円、3人用:1,800円~1,920円(1人あたり600円~640円)
  • 定期購入なら5%OFF
  • 担当のまごころスタッフが決まった時間に自宅までお届け
  • 不在がちの方には無料で「鍵付き安全ボックス」を貸出し

などが特徴です。

「宅食やミールキットを食べてくれないのでは?」
「栄養バランスが気になる」

という不安・悩みをを解消してくれるサービス。お子さまを持つ忙しいママ・パパの強い味方になってくれるのではないでしょうか。

公式ページ

レビュー記事

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【ヘルシオデリ】こだわりカレーコース

  • 「ホットクック」で本格的なカレーを楽しめる定期便
  • 異なる2種類×2人前が毎月届き、材料を入れてボタンを押すだけ
  • 初めての利用で初月50%OFFの3,980円⇨1,990円
  • 単品購入ではロールキャベツやハンバーグなど豊富なラインナップ
内容 冷凍ミールキット
1回分料金 3,980円
初回割引
お試し割引

50%OFF
継続割引
定期コース
1回分送料
無料
サイクル 毎月
個数 2種類×2人前
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
カレー以外
配送対象外エリア 沖縄/一部地域
一部離島

公式ページ

レビュー記事

有名レストランの味を自宅で楽しめるプレミアムミールキット宅配サービスとして2017年10月にスタートした『ヘルシオデリ』。

下ごしらえした食材や調味料などがセットで自宅に届き、ウォーターオーブン「ヘルシオ」や水なし自動調理鍋「ヘルシオ ホットクック」に入れてボタンを押すだけで完成します。

現在定期購入はホットクック専用の「こだわりカレーコース」のみ。毎月異なる2種類のカレー各2人前ずつが自宅に届き、家庭ではなかなか作れない本格的なカレーが手軽に楽しめます。

初めての申し込みで初月半額キャンペーン実施中。通常月額3,980円が1,990円で利用可能です。回数地梁や最低継続回数がないのでホットクックを持っている方はぜひ気軽にお試しください。

時期によっては過去型番は外される場合があるので必ず公式サイトを確認してください。

ヘルシオデリ公式ページ

レビュー記事

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【MISO POTA KYOTO】京都発味噌ポタージュスープ

公式オンラインストアの販売が終了。Amazon店で購入可能です(定期おトク便も用意されています)

  • 京都発の味噌ポタージュスープ「みそポタ」
  • 主原料は国産や有機食材を使用(食品添加物無配合
  • 常温保管可能
  • 1パック=200g(約2人分)
内容 常温味噌ポタージュ
1回分料金 2,916円~5,560円
初回割引
お試し割引
継続割引
定期コース
1回分送料
無料
サイクル 2週間~6か月
個数 6袋~
回数縛り 無し
スキップ
都度購入
配送対象外エリア

※Amazon店(定期おトク便)の情報

Amazon店

レビュー記事

京都発の味噌ポタージュスープ「みそポタ」を販売する『MISO POTA KYOTO』。

お味噌やお味噌汁離れが進むのを懸念し、健康な食をお手軽にと有機や国産の素材にこだわり添加物無配合で立ち上げたスープ・ブランドです。

  • 忙しくて食事を作る時間がない
  • 食欲のないときの食事代わり
  • 遠くに住む家族への贈りものとして

など、様々なシーンで大活躍。

Amazonでは定期おトク便対象商品は下記のような目印が記載されているので確認してください⇩

定期おトク便は

  • 10%OFF
  • 回数縛りなし
  • 2回目以降いつでも定期便解約が可能
  • スキップやサイクルを自由に変更

なので1回だけ試してみたい方もこちらで購入したほうがお得です(定期便解約はお忘れなく)。

Amazon店

レビュー記事

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島の人


  • 日本最北の島、礼文島から高品質な食材が届く
  • 定期便は米、水、だしだけが対象なので単品購入がメイン
  • Amazon楽天市場人にも出店中
料金(税込)
1回あたり
4,380円~5,724円
送料(税込) 無料
※一部有料
1回分数量
頻度 1ヶ月
回数縛り 有り
スキップ ×
対象外エリア

公式ページ

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  • 最新情報は必ず公式サイトをご確認ください
  • 記事内の金額は全て税込み